UNSER TEAM

Ruth Hoffmann-Hassels

Ich bin Ruth, Inhaberin des Pilates & Yoga Ateliers  in Burscheid und ein begeisterter Pilates Fan. Meine Leidenschaft für Pilates habe ich bereits vor vielen Jahren entdeckt. Schnell stellte ich fest, dass sich durch das regelmäßige Training mein Körper und auch mein mentales Befinden zum Positiven veränderte. 

 

Die Bewegungsabläufe und die gezielte Atmung während den Übungen fielen mir zunehmend leichter und die daraus resultierende Beweglichkeit im Alltag ließ mich innerlich wachsen.

 

Seit 2000 bin ich ausgebildetete Fitness-Trainerin (DSSV – Deutscher Sportstudio Verband) und seit 2012 Fitness- und Wellness-Masseurin. Im November 2014 habe ich eine 10-monatige Ausbildung zur Polestar Pilates Trainerin Matte bei Polestar in Köln begonnen und erfolgreich abgeschlossen. 

 

Als zertifizierte Polestar Trainerin und Mitglied des Deutschen Pilates Verbandes, bilde ich mich regelmäßig weiter, da es meine persönliche Mission ist, meinen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern ein hochwertiges und abwechslungsreiches Trainingsprogramm zu bieten.

 

 

Meine Pilates und Termine findest du unter Kursplan.

Ich bin Melanie, arbeite hauptberuflich als Physiotherapeutin, bin seit 2006 BodyBalancePilates-Instruktor und habe 2013 die Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin bei Yogaya abgeschlossen.

 

Für mich bedeutet Yoga ein stiller Raum in dem man sich geistig und körperlich zurückziehen kann, sich immer wieder neu kennenlernt und gestärkt daraus hervorgeht. 

 

Es ist mir ein persönliches Anliegen dem Teilnehmer das Gefühl zu geben aufgefangen zu werden. Dabei achte ich auf eine sichere Ausführung und lasse stets mein Wissen aus der Physiotherapie mit einfließen.

 

Ich unterrichte einen sanften Yogastil im Fluss von Atem und Bewegung. Es darf auch mal gewackelt und gelacht werden.

 

Ich unterrichte ab 9. November 2018 immer freitags von 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr im Pilates & Yoga Atelier und freue mich auf die Begegnung mit dir auf der Matte.